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Análise HYROX de Gary El-Helou & Leon Hallie - Sydney 01:02:39 | HyCoach
Análise da corrida
Análise HYROX de Gary El-Helou & Leon Hallie
HYROX SYDNEY — 1 de julho de 2026
Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · NZL
·
Tempo Total
01:02:39
Classificação
#260
Classificação GI
#6
Categoria
DOUBLES · OPEN
GE
Gary El-Helou
LH
Leon Hallie
1-5
JUL.
2026
5
Concluída
15,533
HYROX SYDNEY
Sydney, Australia
Temporada 9 (2026-2027)
↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com
↗ Ver classificação OVERALL oficial
Analyse globale
Corrida vs Exercícios
Running
32:54 (52%)
Stations
23:32 (38%)
Roxzone
6:16 (10%)
Analyse du run
Análise de Corrida
Ritmo Médio
Degradação
Estabilidade
4:07/km
+12.7%
13.0%
Analyse des stations
Segments
Tempos parciais
Segmento
Tempo
Posição
Running 1
3:27
-
SkiErg
3:47
137
Running 2
3:48
-
Sled Push
1:27
164
Running 3
4:01
-
Sled Pull
2:17
66
Running 4
4:00
-
Burpee Broad Jump
2:48
181
Running 5
4:07
-
Rowing
4:21
265
Running 6
3:55
-
Farmers Carry
1:31
334
Running 7
4:17
-
Sandbag Lunges
3:15
158
Running 8
5:24
-
Wall Balls
4:06
-
Running Total
32:54
67
Roxzone Total
6:16
31
Gary El-Helou
Leon Hallie
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