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Análise HYROX de Hamza Abzakh

HYROX ISTANBUL — 1 de agosto de 2026

İstanbul, Turkey · SOLO · PRO · JOR

Tempo Total: 01:04:25
Classificação: #30
Classificação GI: #5
Categoria: SOLO · PRO

Hamza Abzakh

HYROX ISTANBUL - İstanbul, Turkey

HYROX ISTANBUL

İstanbul, Turkey

Temporada 9 (2026-2027)

↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com

Corrida vs Exercícios

Running31:34 (49%)

Stations26:05 (40%)

Roxzone6:50 (11%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade3:57/km+2.7%7.2%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	4:30	-
SkiErg	3:48	3
Running 2	3:40	-
Sled Push	2:24	3
Running 3	3:53	-
Sled Pull	3:37	13
Running 4	4:00	-
Burpee Broad Jump	3:45	62
Running 5	3:50	-
Rowing	3:53	3
Running 6	3:40	-
Farmers Carry	1:52	31
Running 7	3:46	-
Sandbag Lunges	3:17	13
Running 8	4:18	-
Wall Balls	3:29	2
Running Total	31:34	24
Roxzone Total	6:50	29