Análise HYROX de John Burns - İstanbul 01:05:57 | HyCoach

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Análise HYROX de John Burns

HYROX ISTANBUL — 1 de agosto de 2026

İstanbul, Turkey · SOLO · PRO · SCO

Tempo Total: 01:05:57
Classificação: #39
Classificação GI: #1
Categoria: SOLO · PRO

John Burns

HYROX ISTANBUL - İstanbul, Turkey

HYROX ISTANBUL

İstanbul, Turkey

Temporada 9 (2026-2027)

↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com

Corrida vs Exercícios

Running33:33 (51%)

Stations25:49 (39%)

Roxzone6:38 (10%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade4:12/km+0.8%8.4%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	5:02	-
SkiErg	4:14	98
Running 2	4:02	-
Sled Push	2:38	13
Running 3	4:00	-
Sled Pull	3:28	8
Running 4	4:00	-
Burpee Broad Jump	2:28	8
Running 5	4:02	-
Rowing	4:14	30
Running 6	3:57	-
Farmers Carry	1:30	7
Running 7	4:04	-
Sandbag Lunges	3:12	11
Running 8	4:30	-
Wall Balls	4:05	10
Running Total	33:33	26
Roxzone Total	6:38	27