Análise HYROX de Rolf Jager - İstanbul 01:05:19 | HyCoach

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Análise HYROX de Rolf Jager

HYROX ISTANBUL — 1 de agosto de 2026

İstanbul, Turkey · SOLO · PRO · IRL

Tempo Total: 01:05:19
Classificação: #35
Classificação GI: #14
Categoria: SOLO · PRO

Rolf Jager

HYROX ISTANBUL - İstanbul, Turkey

HYROX ISTANBUL

İstanbul, Turkey

Temporada 9 (2026-2027)

↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com

Corrida vs Exercícios

Running29:34 (45%)

Stations29:32 (45%)

Roxzone6:17 (10%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade3:42/km+6.5%5.7%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	3:59	-
SkiErg	3:58	25
Running 2	3:21	-
Sled Push	3:07	74
Running 3	3:47	-
Sled Pull	3:49	30
Running 4	3:37	-
Burpee Broad Jump	3:41	94
Running 5	3:48	-
Rowing	4:05	24
Running 6	3:32	-
Farmers Carry	1:56	85
Running 7	3:34	-
Sandbag Lunges	3:52	50
Running 8	3:59	-
Wall Balls	5:04	-
Running Total	29:34	34
Roxzone Total	6:17	31