Análise HYROX de Adrian Li - Bangkok 01:18:28 | HyCoach

Análise HYROX de Adrian Li

HYROX BANGKOK — 20 de março de 2026

Bangkok, Thailand · SOLO · OPEN · HKG

Tempo Total: 01:18:28
Classificação: #58
Classificação GI: #5
Categoria: SOLO · OPEN

Adrian Li

HYROX HYROX BANGKOK - Bangkok, Thailand

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

Temporada 8 (2025-2026)

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Corrida vs Exercícios

Running37:04 (47%)

Stations33:03 (42%)

Roxzone8:26 (11%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade4:38/km+22.8%15.5%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	6:14	-
SkiErg	4:26	65
Running 2	4:01	-
Sled Push	3:19	132
Running 3	4:08	-
Sled Pull	4:03	30
Running 4	4:07	-
Burpee Broad Jump	4:21	43
Running 5	4:21	-
Rowing	4:37	57
Running 6	4:10	-
Farmers Carry	1:37	19
Running 7	4:56	-
Sandbag Lunges	4:26	56
Running 8	5:11	-
Wall Balls	6:14	92
Running Total	37:04	102
Roxzone Total	8:26	35