Análise HYROX de Andre Nel - Cape Town 01:22:18 | HyCoach

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Análise HYROX de Andre Nel

HYROX CAPE TOWN || — 14 de agosto de 2026

Cape Town, South Africa · SOLO · PRO · RSA

Tempo Total: 01:22:18
Classificação: #92
Classificação GI: #24
Categoria: SOLO · PRO

Andre Nel

HYROX HYROX CAPE TOWN || - Cape Town, South Africa

HYROX CAPE TOWN ||

Cape Town, South Africa

Temporada 9 (2026-2027)

↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com

Corrida vs Exercícios

Running36:41 (45%)

Stations39:11 (48%)

Roxzone6:30 (8%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade4:35/km+8.3%16.1%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	3:09	-
SkiErg	4:10	84
Running 2	4:14	-
Sled Push	4:35	156
Running 3	5:51	-
Sled Pull	6:13	122
Running 4	4:39	-
Burpee Broad Jump	3:49	55
Running 5	5:13	-
Rowing	4:50	144
Running 6	4:13	-
Farmers Carry	1:43	30
Running 7	4:35	-
Sandbag Lunges	5:46	111
Running 8	4:49	-
Wall Balls	8:05	88
Running Total	36:41	68
Roxzone Total	6:30	118