Análise HYROX de Alex Hin Ching Ng - Shenzhen 01:14:45 | HyCoach

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Análise HYROX de Alex Hin Ching Ng

HYROX SHENZHEN — 15 de agosto de 2026

Shenzhen, China · SOLO · PRO · HKG

Tempo Total: 01:14:45
Classificação: #50
Classificação GI: #11
Categoria: SOLO · PRO

Alex Hin Ching Ng

HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

Temporada 9 (2026-2027)

↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com

Corrida vs Exercícios

Running32:37 (44%)

Stations34:19 (46%)

Roxzone7:54 (11%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade4:05/km+5.5%8.2%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	3:27	-
SkiErg	4:22	81
Running 2	3:57	-
Sled Push	3:02	24
Running 3	4:06	-
Sled Pull	5:18	83
Running 4	4:08	-
Burpee Broad Jump	3:03	26
Running 5	4:08	-
Rowing	4:34	73
Running 6	3:59	-
Farmers Carry	2:04	80
Running 7	4:10	-
Sandbag Lunges	4:46	-
Running 8	4:46	-
Wall Balls	7:10	-
Running Total	32:37	-
Roxzone Total	7:54	-