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Análise HYROX de Lodewijk Vriens & Wei Hong - Shenzhen 01:00:45 | HyCoach
Análise da corrida
Análise HYROX de Lodewijk Vriens & Wei Hong
HYROX SHENZHEN — 15 de agosto de 2026
Shenzhen, China · DOUBLES · OPEN · NED
·
Tempo Total
01:00:45
Classificação
#6
Classificação GI
#2
Categoria
DOUBLES · OPEN
LV
Lodewijk Vriens
WH
Wei Hong
15-16
AGO.
2026
2
Concluída
6,146
HYROX SHENZHEN
Shenzhen, China
Temporada 9 (2026-2027)
↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com
Analyse globale
Corrida vs Exercícios
Running
30:47 (51%)
Stations
23:37 (39%)
Roxzone
6:26 (11%)
Analyse du run
Análise de Corrida
Ritmo Médio
Degradação
Estabilidade
3:51/km
+5.3%
8.6%
Analyse des stations
Segments
Tempos parciais
Segmento
Tempo
Posição
Running 1
3:06
-
SkiErg
4:02
28
Running 2
3:45
-
Sled Push
1:29
1
Running 3
3:58
-
Sled Pull
3:24
49
Running 4
3:52
-
Burpee Broad Jump
2:43
54
Running 5
3:53
-
Rowing
4:17
10
Running 6
3:58
-
Farmers Carry
1:19
2
Running 7
3:57
-
Sandbag Lunges
2:43
7
Running 8
4:22
-
Wall Balls
3:40
-
Running Total
30:47
6
Roxzone Total
6:26
4
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Wei Hong
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