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Análise HYROX de Andrew Cronje & Justin Willard
HYROX CAPE TOWN || — 14 de agosto de 2026
Cape Town, South Africa · DOUBLES · PRO · RSA
·
Tempo Total
00:57:47
Classificação
#10
Classificação GI
#1
Categoria
DOUBLES · PRO
AC
Andrew Cronje
JW
Justin Willard
14-16
AGO.
2026
3
Concluída
4,856
HYROX CAPE TOWN ||
Cape Town, South Africa
Temporada 9 (2026-2027)
↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com
Analyse globale
Corrida vs Exercícios
Running
32:39 (56%)
Stations
22:05 (38%)
Roxzone
3:09 (5%)
Analyse du run
Análise de Corrida
Ritmo Médio
Degradação
Estabilidade
4:05/km
-3.9%
8.6%
Analyse des stations
Segments
Tempos parciais
Segmento
Tempo
Posição
Running 1
3:11
-
SkiErg
3:43
36
Running 2
4:17
-
Sled Push
1:38
17
Running 3
4:22
-
Sled Pull
2:49
6
Running 4
4:16
-
Burpee Broad Jump
1:59
7
Running 5
4:11
-
Rowing
4:00
17
Running 6
4:09
-
Farmers Carry
1:29
12
Running 7
4:07
-
Sandbag Lunges
2:58
13
Running 8
4:10
-
Wall Balls
3:29
-
Running Total
32:39
-
Roxzone Total
3:09
11
Andrew Cronje
Justin Willard
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