Análise HYROX de 思琪夏 & 桂娴吴 - Cape Town 01:20:43 | HyCoach

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Análise HYROX de 思琪夏 & 桂娴吴

HYROX CAPE TOWN || — 14 de agosto de 2026

Cape Town, South Africa · DOUBLES · OPEN

·

Tempo Total: 01:20:43
Classificação: #87
Classificação GI: #10
Categoria: DOUBLES · OPEN

思琪夏

桂娴吴

HYROX CAPE TOWN || - Cape Town, South Africa

HYROX CAPE TOWN ||

Cape Town, South Africa

Temporada 9 (2026-2027)

↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com

Corrida vs Exercícios

Running45:15 (56%)

Stations25:49 (32%)

Roxzone9:42 (12%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade5:40/km+11.7%9.3%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	4:26	-
SkiErg	4:56	200
Running 2	5:26	-
Sled Push	1:40	25
Running 3	5:48	-
Sled Pull	3:37	28
Running 4	5:42	-
Burpee Broad Jump	2:48	22
Running 5	5:47	-
Rowing	4:58	44
Running 6	5:48	-
Farmers Carry	1:39	77
Running 7	6:04	-
Sandbag Lunges	2:55	20
Running 8	6:19	-
Wall Balls	3:16	4
Running Total	45:15	133
Roxzone Total	9:42	119