HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

SobreMetodologiaComunicar um erroImprensaAviso legalTermos de ServiçoCondições de vendaPolítica de privacidadeContactoTodos os locaisTodos os eventosParceiros

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

A Hycoach.ai não está afiliada à HYROX GmbH. HYROX® é uma marca registada da HYROX GmbH. CrossFit® é uma marca registada da CrossFit, LLC.

Utilizamos cookies para medir o desempenho do site e a audiência através do Sentry (diagnósticos técnicos), do Google Analytics (medição de audiência) e da Ahrefs (auditoria SEO). Não são instalados cookies publicitários. Ver detalhes dos rastreadores

  1. Início
  2. Analisar
  3. Análise da corrida
Siga-nos
Imortaliza o teu desempenho.
Criar o meu visual→

Análise HYROX de 嘉欣 陳 & Ka Lam Chan

HYROX CAPE TOWN || — 14 de agosto de 2026

Cape Town, South Africa · DOUBLES · OPEN · HKG

嘉欣 陳 · Ka Lam Chan

Tempo Total
01:28:36
Classificação
#217
Classificação GI
#42
Categoria
DOUBLES · OPEN
嘉陳

嘉欣 陳

KC

Ka Lam Chan

HYROX CAPE TOWN || - Cape Town, South Africa
14-16AGO.20263
Concluída
4.856

HYROX CAPE TOWN ||

Cape Town, South Africa
Temporada 9 (2026-2027)
↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com

Corrida vs Exercícios

Running46:18 (52%)
Stations31:55 (36%)
Roxzone10:29 (12%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade5:47/km+8.2%9.0%

Tempos parciais

SegmentoTempoPosição
Running 14:38-
SkiErg5:33606
Running 25:30-
Sled Push2:01216
Running 35:41-
Sled Pull4:25197
Running 45:50-
Burpee Broad Jump4:21316
Running 56:11-
Rowing5:30286
Running 66:06-
Farmers Carry1:47207
Running 75:57-
Sandbag Lunges4:07239
Running 86:28-
Wall Balls4:11152
Running Total46:18235
Roxzone Total10:29235