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Análise HYROX de Hoi Yan Ng & Sandra Wong

HYROX CAPE TOWN || — 14 de agosto de 2026

Cape Town, South Africa · DOUBLES · OPEN · HKG

Hoi Yan Ng · Sandra Wong

Tempo Total
01:57:21
Classificação
#728
Classificação GI
#12
Categoria
DOUBLES · OPEN
HN

Hoi Yan Ng

SW

Sandra Wong

HYROX CAPE TOWN || - Cape Town, South Africa
14-16AGO.20263
Concluída
4,856

HYROX CAPE TOWN ||

Cape Town, South Africa
Temporada 9 (2026-2027)
↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com

Corrida vs Exercícios

Running59:50 (51%)
Stations40:11 (34%)
Roxzone17:26 (15%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade7:29/km+11.8%13.2%

Tempos parciais

SegmentoTempoPosição
Running 16:09-
SkiErg5:26647
Running 26:57-
Sled Push2:34688
Running 37:01-
Sled Pull6:00710
Running 47:29-
Burpee Broad Jump7:07800
Running 57:21-
Rowing6:10755
Running 67:22-
Farmers Carry1:58559
Running 77:46-
Sandbag Lunges5:06700
Running 89:49-
Wall Balls5:50632
Running Total59:50724
Roxzone Total17:26784