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Análise HYROX de Yau Lam & Paul Goodson

HYROX SHENZHEN — 15 de agosto de 2026

Shenzhen, China · DOUBLES · PRO · GBR

Yau Lam · Paul Goodson

Tempo Total
01:01:13
Classificação
#19
Classificação GI
#4
Categoria
DOUBLES · PRO
YL

Yau Lam

PG

Paul Goodson

HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China
15-16AGO.20262
Concluída
6.146

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China
Temporada 9 (2026-2027)
↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com

Corrida vs Exercícios

Running30:37 (50%)
Stations24:12 (39%)
Roxzone6:28 (11%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade3:49/km+10.7%8.1%

Tempos parciais

SegmentoTempoPosição
Running 13:13-
SkiErg3:354
Running 23:34-
Sled Push1:5617
Running 33:51-
Sled Pull3:3226
Running 43:50-
Burpee Broad Jump2:0535
Running 53:54-
Rowing4:1240
Running 63:58-
Farmers Carry1:2518
Running 73:57-
Sandbag Lunges2:448
Running 84:22-
Wall Balls4:43-
Running Total30:3723
Roxzone Total6:2817