HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

SobreMetodologiaComunicar um erroImprensaAviso legalTermos de ServiçoTerms of SalePolítica de privacidadeContactoTodos os locaisTodos os eventosParceiros

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

A Hycoach.ai não está afiliada à HYROX GmbH. HYROX® é uma marca registada da HYROX GmbH. CrossFit® é uma marca registada da CrossFit, LLC.

  1. Início
  2. Analisar
  3. Análise da corrida

HYROX Race Analysis: 泊旸 刘 & Jizhou Dong

HYROX SHENZHEN — 15 de agosto de 2026

Shenzhen, China · DOUBLES · OPEN · HKG

泊旸 刘 · Jizhou Dong

Tempo Total
01:03:57
Classificação
#21
Classificação GI
#7
Categoria
DOUBLES · OPEN
泊刘

泊旸 刘

HKG flag
JD

Jizhou Dong

HYROX HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China
15-16AGO.20262 days
Completed
6,146

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China
Season 9 (2026-2027)
↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com

Corrida vs Exercícios

Running33:07 (52%)
Stations23:59 (37%)
Roxzone6:56 (11%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade4:08/km+12.1%9.3%

Tempos parciais

SegmentoTempoPosição
Running 13:15-
SkiErg3:5861
Running 23:59-
Sled Push1:4437
Running 34:11-
Sled Pull3:1256
Running 44:08-
Burpee Broad Jump2:3554
Running 54:18-
Rowing4:2549
Running 64:14-
Farmers Carry1:2016
Running 74:28-
Sandbag Lunges2:4518
Running 84:37-
Wall Balls4:00-
Running Total33:0723
Roxzone Total6:5628