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  1. Início
  2. Analisar
  3. Análise da corrida

HYROX Race Analysis: Lawrence Wong & Ho Lam Gary Ting

HYROX SHENZHEN — 15 de agosto de 2026

Shenzhen, China · DOUBLES · OPEN · HKG

Lawrence Wong · Ho Lam Gary Ting

Tempo Total
01:09:11
Classificação
#63
Classificação GI
#6
Categoria
DOUBLES · OPEN
HKG flag
LW

Lawrence Wong

HKG flag
HT

Ho Lam Gary Ting

HYROX HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China
15-16AGO.20262 days
Completed
6,146

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China
Season 9 (2026-2027)
↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com

Corrida vs Exercícios

Running34:39 (50%)
Stations27:11 (39%)
Roxzone7:25 (11%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade4:20/km+8.9%7.9%

Tempos parciais

SegmentoTempoPosição
Running 13:35-
SkiErg4:03110
Running 24:07-
Sled Push2:25305
Running 34:21-
Sled Pull3:39157
Running 44:19-
Burpee Broad Jump2:53124
Running 54:34-
Rowing4:37120
Running 64:27-
Farmers Carry1:36105
Running 74:29-
Sandbag Lunges4:06103
Running 84:50-
Wall Balls3:52-
Running Total34:3957
Roxzone Total7:2553