Análise HYROX de Gerard Rhodes - Bangkok 01:28:45 | HyCoach

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Análise HYROX de Gerard Rhodes

HYROX BANGKOK — 13 de agosto de 2026

Bangkok, Thailand · SOLO · OPEN · GBR

Tempo Total: 01:28:45
Classificação: #878
Classificação GI: #256
Categoria: SOLO · OPEN

Gerard Rhodes

HYROX BANGKOK - Bangkok, Thailand

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

Temporada 9 (2026-2027)

↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com ↗ Ver classificação OVERALL oficial

Corrida vs Exercícios

Running42:21 (48%)

Stations37:48 (43%)

Roxzone8:40 (10%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade5:18/km+9.1%11.0%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	5:27	-
SkiErg	4:21	118
Running 2	4:47	-
Sled Push	3:36	1082
Running 3	4:53	-
Sled Pull	4:24	404
Running 4	4:57	-
Burpee Broad Jump	6:30	1225
Running 5	5:10	-
Rowing	4:43	318
Running 6	5:13	-
Farmers Carry	2:02	600
Running 7	5:13	-
Sandbag Lunges	5:23	638
Running 8	6:45	-
Wall Balls	6:49	629
Running Total	42:21	657
Roxzone Total	8:40	550