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  1. Início
  2. Analisar
  3. Análise da corrida

Análise HYROX de Terence Tan & Effa Rahman

HYROX BANGKOK — 13 de agosto de 2026

Bangkok, Thailand · DOUBLES · OPEN · SIN

Terence Tan · Effa Rahman

Tempo Total
01:25:35
Classificação
#358
Classificação GI
#9
Categoria
DOUBLES · OPEN
SIN flag
TT

Terence Tan

MAS flag
ER

Effa Rahman

HYROX HYROX BANGKOK - Bangkok, Thailand
13-16AGO.20264
Concluída
10,620

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand
Temporada 9 (2026-2027)
↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com↗ Ver classificação OVERALL oficial

Corrida vs Exercícios

Running44:25 (52%)
Stations31:57 (37%)
Roxzone9:17 (11%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade5:33/km-3.7%9.2%

Tempos parciais

SegmentoTempoPosição
Running 16:26-
SkiErg4:40517
Running 25:21-
Sled Push2:58826
Running 35:31-
Sled Pull4:31633
Running 45:20-
Burpee Broad Jump3:49495
Running 55:10-
Rowing4:44233
Running 65:07-
Farmers Carry1:53626
Running 75:09-
Sandbag Lunges4:20373
Running 86:24-
Wall Balls5:02496
Running Total44:25249
Roxzone Total9:17366