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Análise HYROX de Alex Miller

HYROX WASHINGTON D.C. — 3 de setembro de 2026

Washington D.C., United States · SOLO · PRO · USA

Tempo Total: 01:01:16
Classificação: #22
Classificação GI: #2
Categoria: SOLO · PRO

Alex Miller

HYROX WASHINGTON D.C. - Washington D.C., United States

HYROX WASHINGTON D.C.

Washington D.C., United States

Temporada 9 (2026-2027)

↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com

Corrida vs Exercícios

Running28:41 (47%)

Stations28:02 (46%)

Roxzone4:39 (8%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade3:35/km+7.1%8.4%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	2:52	-
SkiErg	4:07	52
Running 2	3:31	-
Sled Push	3:00	127
Running 3	3:44	-
Sled Pull	3:49	44
Running 4	3:50	-
Burpee Broad Jump	2:56	38
Running 5	3:49	-
Rowing	4:19	71
Running 6	3:44	-
Farmers Carry	1:33	54
Running 7	3:46	-
Sandbag Lunges	3:29	35
Running 8	3:27	-
Wall Balls	4:49	51
Running Total	28:41	17
Roxzone Total	4:39	27

Análise HYROX de Alex Miller - Washington D.C. 01:01:16 | HyCoach