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Análise HYROX de Million Negash & Ryan Gillum

HYROX WASHINGTON D.C. — 3 de setembro de 2026

Washington D.C., United States · DOUBLES · PRO · USA

Million Negash · Ryan Gillum

Tempo Total
00:59:28
Classificação
#30
Classificação GI
#14
Categoria
DOUBLES · PRO
MN

Million Negash

RG

Ryan Gillum

HYROX WASHINGTON D.C. - Washington D.C., United States
3-7SET.20265
Concluída
14,537

HYROX WASHINGTON D.C.

Washington D.C., United States
Temporada 9 (2026-2027)
↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com

Corrida vs Exercícios

Running31:55 (54%)
Stations23:00 (39%)
Roxzone4:37 (8%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade3:59/km+11.2%8.8%

Tempos parciais

SegmentoTempoPosição
Running 13:11-
SkiErg3:5091
Running 23:53-
Sled Push1:5873
Running 34:14-
Sled Pull3:2570
Running 44:05-
Burpee Broad Jump1:372
Running 54:09-
Rowing3:5829
Running 64:18-
Farmers Carry1:1710
Running 74:19-
Sandbag Lunges3:1167
Running 83:50-
Wall Balls3:4431
Running Total31:5552
Roxzone Total4:3723