Análise HYROX de Jake Ruppert - Washington D.C. 01:41:20 | HyCoach

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Análise HYROX de Jake Ruppert

HYROX WASHINGTON D.C. — 3 de setembro de 2026

Washington D.C., United States · SOLO · OPEN · USA

Tempo Total: 01:41:20
Classificação: #1892
Classificação GI: #262
Categoria: SOLO · OPEN

Jake Ruppert

HYROX WASHINGTON D.C. - Washington D.C., United States

HYROX WASHINGTON D.C.

Washington D.C., United States

Temporada 9 (2026-2027)

↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com ↗ Ver classificação OVERALL oficial

Corrida vs Exercícios

Running48:40 (48%)

Stations44:32 (44%)

Roxzone8:10 (8%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade6:05/km+8.1%9.1%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	4:47	-
SkiErg	4:54	368
Running 2	5:46	-
Sled Push	2:55	208
Running 3	6:34	-
Sled Pull	4:48	237
Running 4	6:38	-
Burpee Broad Jump	8:36	509
Running 5	6:15	-
Rowing	4:59	263
Running 6	6:19	-
Farmers Carry	3:03	570
Running 7	6:14	-
Sandbag Lunges	5:58	309
Running 8	6:11	-
Wall Balls	9:19	352
Running Total	48:40	440
Roxzone Total	8:10	264