Análise HYROX de Dana Cooper & Maria Rodriguez - Washington D.C. 01:21:36 | HyCoach

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Análise HYROX de Dana Cooper & Maria Rodriguez

HYROX WASHINGTON D.C. — 3 de setembro de 2026

Washington D.C., United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

Tempo Total: 01:21:36
Classificação: #550
Classificação GI: #120
Categoria: DOUBLES · OPEN

Dana Cooper

Maria Rodriguez

HYROX WASHINGTON D.C. - Washington D.C., United States

HYROX WASHINGTON D.C.

Washington D.C., United States

Temporada 9 (2026-2027)

↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com ↗ Ver classificação OVERALL oficial

Corrida vs Exercícios

Running44:55 (55%)

Stations28:38 (35%)

Roxzone8:08 (10%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade5:37/km+0.3%6.2%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	4:50	-
SkiErg	4:58	596
Running 2	5:40	-
Sled Push	1:47	455
Running 3	5:57	-
Sled Pull	3:27	107
Running 4	5:51	-
Burpee Broad Jump	3:27	160
Running 5	5:56	-
Rowing	5:25	764
Running 6	5:41	-
Farmers Carry	2:02	1000
Running 7	5:41	-
Sandbag Lunges	3:41	358
Running 8	5:21	-
Wall Balls	3:51	134
Running Total	44:55	248
Roxzone Total	8:08	386