Análise HYROX de Ali Summers & Shawn Booth - Washington D.C. 00:59:50 | HyCoach

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Análise HYROX de Ali Summers & Shawn Booth

HYROX WASHINGTON D.C. — 3 de setembro de 2026

Washington D.C., United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

Tempo Total: 00:59:50
Classificação: #22
Classificação GI: #3
Categoria: DOUBLES · OPEN

Ali Summers

Shawn Booth

HYROX WASHINGTON D.C. - Washington D.C., United States

HYROX WASHINGTON D.C.

Washington D.C., United States

Temporada 9 (2026-2027)

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Corrida vs Exercícios

Running31:46 (53%)

Stations22:49 (38%)

Roxzone5:19 (9%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade3:58/km+11.2%12.0%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	3:00	-
SkiErg	3:49	5
Running 2	3:44	-
Sled Push	1:42	21
Running 3	3:59	-
Sled Pull	2:50	15
Running 4	4:51	-
Burpee Broad Jump	2:37	38
Running 5	4:02	-
Rowing	4:16	19
Running 6	4:07	-
Farmers Carry	1:28	39
Running 7	4:09	-
Sandbag Lunges	2:40	6
Running 8	3:57	-
Wall Balls	3:27	4
Running Total	31:46	9
Roxzone Total	5:19	21