Análise HYROX de Svenja Gayk & Christian Nolde - London 00:59:18 | HyCoach

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Análise HYROX de Svenja Gayk & Christian Nolde

HYROX EMEA REGIONAL CHAMPIONSHIPS – LONDON — 21 de março de 2026

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GER

·

Tempo Total: 00:59:18
Classificação: #47
Classificação GI: #4
Categoria: DOUBLES · OPEN

Svenja Gayk

Christian Nolde

HYROX EMEA REGIONAL CHAMPIONSHIPS – LONDON - London, United Kingdom

HYROX EMEA REGIONAL CHAMPIONSHIPS – LONDON

London, United Kingdom

Temporada 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com

Corrida vs Exercícios

Running32:39 (55%)

Stations22:45 (38%)

Roxzone3:57 (7%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade4:05/km+3.5%11.0%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	4:04	-
SkiErg	3:45	37
Running 2	3:50	-
Sled Push	1:40	89
Running 3	3:52	-
Sled Pull	2:45	76
Running 4	3:52	-
Burpee Broad Jump	2:19	44
Running 5	3:53	-
Rowing	4:15	93
Running 6	3:58	-
Farmers Carry	1:28	41
Running 7	3:58	-
Sandbag Lunges	2:53	77
Running 8	5:16	-
Wall Balls	3:40	56
Running Total	32:39	47
Roxzone Total	3:57	56