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Análise HYROX de Joe Cook

HYROX OSLO — 25 de setembro de 2026

Oslo, Norway · SOLO · OPEN · GBR

Tempo Total: 01:18:24
Classificação: #340
Classificação GI: #64
Categoria: SOLO · OPEN

Joe Cook

HYROX OSLO - Oslo, Norway

HYROX OSLO

Temporada 9 (2026-2027)

↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com ↗ Ver classificação OVERALL oficial

Corrida vs Exercícios

Running40:01 (51%)

Stations33:11 (42%)

Roxzone5:17 (7%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade5:00/km+5.1%8.3%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	5:19	-
SkiErg	4:39	445
Running 2	4:35	-
Sled Push	2:56	282
Running 3	4:46	-
Sled Pull	4:15	249
Running 4	4:53	-
Burpee Broad Jump	4:51	210
Running 5	4:46	-
Rowing	4:41	175
Running 6	4:58	-
Farmers Carry	1:59	218
Running 7	4:49	-
Sandbag Lunges	4:30	190
Running 8	5:59	-
Wall Balls	5:20	-
Running Total	40:01	-
Roxzone Total	5:17	283