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Análise HYROX de Susan Heilmann

HYROX WARSAW — 16 de abril de 2026

Warszawa, Poland · SOLO · OPEN · GER

Tempo Total: 01:36:14
Classificação: #711
Classificação GI: #169
Categoria: SOLO · OPEN

Susan Heilmann

HYROX WARSAW - Warszawa, Poland

HYROX WARSAW

Warszawa, Poland

Temporada 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com ↗ Ver classificação OVERALL oficial

Corrida vs Exercícios

Running49:29 (51%)

Stations39:10 (41%)

Roxzone7:39 (8%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade6:11/km+17.8%11.8%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	4:29	-
SkiErg	4:48	31
Running 2	5:59	-
Sled Push	2:11	41
Running 3	6:19	-
Sled Pull	4:16	54
Running 4	6:25	-
Burpee Broad Jump	6:51	133
Running 5	6:42	-
Rowing	5:40	148
Running 6	6:39	-
Farmers Carry	1:51	58
Running 7	7:03	-
Sandbag Lunges	5:30	157
Running 8	5:58	-
Wall Balls	8:03	162
Running Total	49:29	140
Roxzone Total	7:39	171