Análise HYROX de Denis Akst & Jenny Gänssler - Karlsruhe 01:03:42 | HyCoach

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Análise HYROX de Denis Akst & Jenny Gänssler

HYROX KARLSRUHE — 1 de outubro de 2026

Karlsruhe, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

Tempo Total: 01:03:42
Classificação: #40
Classificação GI: #12
Categoria: DOUBLES · OPEN

Denis Akst

Jenny Gänssler

HYROX KARLSRUHE - Karlsruhe, Germany

HYROX KARLSRUHE

Karlsruhe, Germany

Temporada 9 (2026-2027)

↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com ↗ Ver classificação OVERALL oficial

Corrida vs Exercícios

Running35:19 (55%)

Stations23:59 (38%)

Roxzone4:29 (7%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade4:25/km+12.7%13.8%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	3:02	-
SkiErg	3:41	6
Running 2	4:20	-
Sled Push	1:47	32
Running 3	4:38	-
Sled Pull	2:56	29
Running 4	4:43	-
Burpee Broad Jump	3:08	76
Running 5	4:59	-
Rowing	4:21	37
Running 6	4:49	-
Farmers Carry	1:25	16
Running 7	4:53	-
Sandbag Lunges	3:00	27
Running 8	3:58	-
Wall Balls	3:41	-
Running Total	35:19	18
Roxzone Total	4:29	49