HYCOACH
Início
Analisar
Análise da corrida
HYROX Race Analysis: Ruth Ngo
HYROX Doha — April 12, 2024
Doha, Qatar · SOLO · OPEN · UAE
Tempo Total
01:27:23
Classificação
#55
Classificação GI
#21
Categoria
SOLO · OPEN
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
RN
Ruth Ngo
12-13
ABR.
2024
2 days
Completed
871
HYROX Doha
Doha, Qatar
Season 6 (2023-2024)
↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com
Analyse globale
Corrida vs Exercícios
Running
45:45 (52%)
Stations
34:32 (39%)
Roxzone
7:12 (8%)
Analyse du run
Análise de Corrida
Ritmo Médio
Degradação
Estabilidade
5:43/km
+8.6%
7.7%
Analyse des stations
Segments
Tempos parciais
Segmento
Tempo
Posição
Running 1
4:46
-
SkiErg
5:03
52
Running 2
5:24
-
Sled Push
1:56
19
Running 3
5:48
-
Sled Pull
4:41
60
Running 4
5:39
-
Burpee Broad Jump
4:48
30
Running 5
6:03
-
Rowing
5:20
65
Running 6
5:58
-
Farmers Carry
3:07
99
Running 7
5:52
-
Sandbag Lunges
4:35
42
Running 8
6:18
-
Wall Balls
5:02
59
Running Total
45:45
50
Roxzone Total
7:12
72
HYROX Race Analysis: Ruth Ngo - Doha 01:27:23 | HyCoach