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Análise HYROX de Lepas Richard
HYROX Rotterdam — 1 de março de 2024
Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · FRA
Richard Lepas
Tempo Total
01:11:29
Classificação
#53
Classificação GI
#16
Categoria
SOLO · OPEN
LR
Lepas Richard
1-3
MAR.
2024
3
Concluída
4,203
HYROX Rotterdam
Rotterdam, Netherlands
Temporada 6 (2023-2024)
↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com
Analyse globale
Corrida vs Exercícios
Running
34:47 (49%)
Stations
32:27 (45%)
Roxzone
4:20 (6%)
Analyse du run
Análise de Corrida
Ritmo Médio
Degradação
Estabilidade
4:21/km
+8.5%
4.0%
Analyse des stations
Segments
Tempos parciais
Segmento
Tempo
Posição
Running 1
4:08
-
SkiErg
4:22
311
Running 2
4:06
-
Sled Push
2:49
518
Running 3
4:27
-
Sled Pull
3:14
28
Running 4
4:20
-
Burpee Broad Jump
4:31
266
Running 5
4:25
-
Rowing
4:39
339
Running 6
4:17
-
Farmers Carry
2:46
1075
Running 7
4:27
-
Sandbag Lunges
4:18
293
Running 8
4:40
-
Wall Balls
5:48
554
Running Total
34:47
67
Roxzone Total
4:20
40
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Análise HYROX de Lepas Richard - Rotterdam 01:11:29 | HyCoach