hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Análise HYROX de Roy Pennings - Rotterdam 01:23:03 | HyCoach
Análise da corrida
Imortaliza o teu desempenho.
Criar o meu visual
→
Análise HYROX de Roy Pennings
HYROX Rotterdam — 1 de março de 2024
Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED
Roy Pennings
Tempo Total
01:23:03
Classificação
#344
Classificação GI
#81
Categoria
SOLO · OPEN
RP
Roy Pennings
1-3
MAR.
2024
3
Concluída
4,203
HYROX Rotterdam
Rotterdam, Netherlands
Temporada 6 (2023-2024)
↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com
Analyse globale
Corrida vs Exercícios
Running
40:39 (49%)
Stations
36:42 (44%)
Roxzone
5:46 (7%)
Analyse du run
Análise de Corrida
Ritmo Médio
Degradação
Estabilidade
5:05/km
0.0%
2.0%
Analyse des stations
Segments
Tempos parciais
Segmento
Tempo
Posição
Running 1
5:15
-
SkiErg
4:38
758
Running 2
4:59
-
Sled Push
4:55
1360
Running 3
5:04
-
Sled Pull
4:52
561
Running 4
5:09
-
Burpee Broad Jump
5:23
565
Running 5
4:58
-
Rowing
4:31
187
Running 6
5:06
-
Farmers Carry
1:56
297
Running 7
4:59
-
Sandbag Lunges
4:25
345
Running 8
5:12
-
Wall Balls
6:02
626
Running Total
40:39
303
Roxzone Total
5:46
249
Início
Analisar