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Análise HYROX de Jaco Vervloet
HYROX Rotterdam — 1 de março de 2024
Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED
Jaco Vervloet
Tempo Total
01:31:31
Classificação
#700
Classificação GI
#90
Categoria
SOLO · OPEN
JV
Jaco Vervloet
1-3
MAR.
2024
3
Concluída
4,203
HYROX Rotterdam
Rotterdam, Netherlands
Temporada 6 (2023-2024)
↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com
Analyse globale
Corrida vs Exercícios
Running
45:25 (50%)
Stations
38:47 (42%)
Roxzone
7:23 (8%)
Analyse du run
Análise de Corrida
Ritmo Médio
Degradação
Estabilidade
5:41/km
+14.1%
9.4%
Analyse des stations
Segments
Tempos parciais
Segmento
Tempo
Posição
Running 1
4:56
-
SkiErg
4:43
895
Running 2
5:06
-
Sled Push
3:39
1108
Running 3
5:31
-
Sled Pull
5:25
822
Running 4
5:32
-
Burpee Broad Jump
6:20
899
Running 5
5:52
-
Rowing
5:02
868
Running 6
5:56
-
Farmers Carry
2:14
658
Running 7
5:49
-
Sandbag Lunges
5:24
763
Running 8
6:47
-
Wall Balls
6:00
617
Running Total
45:25
693
Roxzone Total
7:23
664
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Análise HYROX de Jaco Vervloet - Rotterdam 01:31:31 | HyCoach