Análise HYROX de Saskia Ruijter - Rotterdam 01:34:31 | HyCoach

Análise HYROX de Saskia Ruijter

HYROX Rotterdam — 1 de março de 2024

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Tempo Total: 01:34:31
Classificação: #300
Classificação GI: #62
Categoria: SOLO · OPEN

Saskia Ruijter

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

Temporada 6 (2023-2024)

↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com

Corrida vs Exercícios

Running52:19 (55%)

Stations35:58 (38%)

Roxzone6:20 (7%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade6:32/km+5.1%2.6%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	6:42	-
SkiErg	5:27	400
Running 2	6:10	-
Sled Push	2:23	221
Running 3	6:45	-
Sled Pull	5:39	396
Running 4	6:33	-
Burpee Broad Jump	6:08	238
Running 5	6:37	-
Rowing	5:13	177
Running 6	6:37	-
Farmers Carry	2:52	480
Running 7	6:29	-
Sandbag Lunges	4:51	260
Running 8	6:28	-
Wall Balls	3:25	117
Running Total	52:19	386
Roxzone Total	6:20	168