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Análise HYROX de Philip Voogt & Ijjou Oulfakir & 2 outros

HYROX Rotterdam — 1 de março de 2024

Rotterdam, Netherlands · RELAY · OPEN · NED

Philip Voogt · Ijjou Oulfakir · Ronald Boer · Sophie Ouwehand

Tempo Total
01:07:41
Classificação
#4
Classificação GI
#1
Categoria
RELAY · OPEN
NED flag
PV

Philip Voogt

NED flag
IO

Ijjou Oulfakir

NED flag
RB

Ronald Boer

NED flag
SO

Sophie Ouwehand

1-3MAR.20243
Concluída
4,203

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands
Temporada 6 (2023-2024)
↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com

Corrida vs Exercícios

Running34:55 (52%)
Stations27:06 (40%)
Roxzone5:46 (9%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade4:22/km+56.1%18.2%

Tempos parciais

SegmentoTempoPosição
Running 13:40-
SkiErg4:023
Running 23:48-
Sled Push1:555
Running 34:40-
Sled Pull3:5210
Running 44:15-
Burpee Broad Jump4:5912
Running 53:50-
Rowing4:182
Running 63:35-
Farmers Carry1:111
Running 75:56-
Sandbag Lunges3:388
Running 85:15-
Wall Balls3:112
Running Total34:554
Roxzone Total5:464