hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Início
Analisar
Análise da corrida
Imortaliza o teu desempenho.
Criar o meu visual
→
Análise HYROX de Steven Janssen
HYROX Rotterdam — 1 de março de 2024
Rotterdam, Netherlands · SOLO · PRO · BEL
Steven Janssen
Tempo Total
01:09:16
Classificação
#7
Classificação GI
#1
Categoria
SOLO · PRO
SJ
Steven Janssen
1-3
MAR.
2024
3
Concluída
4,203
HYROX Rotterdam
Rotterdam, Netherlands
Temporada 6 (2023-2024)
↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com
Analyse globale
Corrida vs Exercícios
Running
32:50 (47%)
Stations
31:42 (46%)
Roxzone
4:49 (7%)
Analyse du run
Análise de Corrida
Ritmo Médio
Degradação
Estabilidade
4:06/km
+12.6%
6.0%
Analyse des stations
Segments
Tempos parciais
Segmento
Tempo
Posição
Running 1
3:46
-
SkiErg
4:05
18
Running 2
3:42
-
Sled Push
2:36
8
Running 3
4:19
-
Sled Pull
4:19
10
Running 4
4:02
-
Burpee Broad Jump
3:58
45
Running 5
4:18
-
Rowing
4:24
36
Running 6
4:09
-
Farmers Carry
1:52
21
Running 7
4:10
-
Sandbag Lunges
5:16
80
Running 8
4:27
-
Wall Balls
5:12
25
Running Total
32:50
11
Roxzone Total
4:49
28