hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Início
Analisar
Análise da corrida
HYROX Race Analysis: Justin Mcspadden
HYROX Dallas — 18 de novembro de 2023
Dallas, United States · SOLO · OPEN · USA
Justin Mcspadden
Tempo Total
01:12:41
Classificação
#27
Classificação GI
#10
Categoria
SOLO · OPEN
JM
Justin Mcspadden
18
NOV.
2023
Completed
1,459
HYROX Dallas
Dallas, United States
Season 6 (2023-2024)
↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com
Analyse globale
Corrida vs Exercícios
Running
36:55 (51%)
Stations
31:38 (43%)
Roxzone
4:13 (6%)
Analyse du run
Análise de Corrida
Ritmo Médio
Degradação
Estabilidade
4:37/km
+2.9%
4.8%
Analyse des stations
Segments
Tempos parciais
Segmento
Tempo
Posição
Running 1
4:11
-
SkiErg
4:22
135
Running 2
4:32
-
Sled Push
3:28
201
Running 3
4:48
-
Sled Pull
4:34
64
Running 4
4:39
-
Burpee Broad Jump
3:03
23
Running 5
4:37
-
Rowing
4:46
78
Running 6
4:31
-
Farmers Carry
1:46
51
Running 7
4:40
-
Sandbag Lunges
3:57
31
Running 8
5:01
-
Wall Balls
5:42
136
Running Total
36:55
35
Roxzone Total
4:13
21