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Análise HYROX de Semaj Walker
HYROX Gainful Anaheim — 13 de janeiro de 2024
Anaheim, United States · SOLO · PRO · USA
Semaj Walker
Tempo Total
01:21:35
Classificação
#33
Classificação GI
#1
Categoria
SOLO · PRO
SW
Semaj Walker
13-14
JAN.
2024
2
Concluída
1,986
HYROX Gainful Anaheim
Anaheim, United States
Temporada 6 (2023-2024)
↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com
Analyse globale
Corrida vs Exercícios
Running
39:13 (48%)
Stations
35:56 (44%)
Roxzone
6:30 (8%)
Analyse du run
Análise de Corrida
Ritmo Médio
Degradação
Estabilidade
4:54/km
+9.7%
10.2%
Analyse des stations
Segments
Tempos parciais
Segmento
Tempo
Posição
Running 1
4:22
-
SkiErg
4:33
22
Running 2
4:29
-
Sled Push
3:42
43
Running 3
4:38
-
Sled Pull
5:41
38
Running 4
4:52
-
Burpee Broad Jump
4:49
40
Running 5
4:57
-
Rowing
4:57
32
Running 6
4:56
-
Farmers Carry
2:07
21
Running 7
4:55
-
Sandbag Lunges
4:54
37
Running 8
6:07
-
Wall Balls
5:13
27
Running Total
39:13
33
Roxzone Total
6:30
37
