Análise HYROX de Lawrence Wu - New York 01:33:30 | HyCoach

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Análise HYROX de Lawrence Wu

HYROX New York — 31 de maio de 2024

New York, United States · SOLO · OPEN · USA

Tempo Total: 01:33:30
Classificação: #169
Classificação GI: #36
Categoria: SOLO · OPEN

Lawrence Wu

31MAI.-2 JUN.20243

HYROX New York

New York, United States

Temporada 6 (2023-2024)

↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com

Corrida vs Exercícios

Running54:35 (58%)

Stations34:05 (36%)

Roxzone4:54 (5%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade6:49/km-11.7%7.4%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	5:52	-
SkiErg	4:06	31
Running 2	7:24	-
Sled Push	2:00	4
Running 3	6:54	-
Sled Pull	5:37	116
Running 4	6:42	-
Burpee Broad Jump	4:26	73
Running 5	6:58	-
Rowing	5:02	219
Running 6	6:39	-
Farmers Carry	2:11	112
Running 7	6:32	-
Sandbag Lunges	5:19	159
Running 8	7:37	-
Wall Balls	5:24	91
Running Total	54:35	267
Roxzone Total	4:54	178