Análise HYROX de Kris Rugloski - Wien 01:04:05 | HyCoach

Análise HYROX de Kris Rugloski

HYROX Vienna - European Championship — 24 de fevereiro de 2024

Wien, Austria · SOLO · OPEN · USA

Tempo Total: 01:04:05
Classificação: #7
Classificação GI: —
Categoria: SOLO · OPEN

Kris Rugloski

HYROX Vienna - European Championship

Temporada 6 (2023-2024)

↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com

Corrida vs Exercícios

Running34:43 (54%)

Stations29:27 (46%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade4:20/km+1.9%7.4%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	3:34	-
SkiErg	4:40	11
Running 2	4:20	-
Sled Push	2:42	3
Running 3	4:35	-
Sled Pull	3:54	7
Running 4	4:32	-
Burpee Broad Jump	3:26	4
Running 5	4:19	-
Rowing	4:56	9
Running 6	4:20	-
Farmers Carry	2:02	13
Running 7	4:25	-
Sandbag Lunges	4:11	11
Running 8	4:42	-
Wall Balls	3:36	6
Running Total	34:43	10
Roxzone Total	-	-