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Análise HYROX de Pawel Astankow

HYROX Karlsruhe — 2 de março de 2024

Karlsruhe, Germany · SOLO · PRO · GER

Pawel Astankow

Tempo Total
01:30:56
Classificação
#138
Classificação GI
#20
Categoria
SOLO · PRO
GER flag
PA

Pawel Astankow

2-3MAR.20242
Concluída
2,306

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany
Temporada 6 (2023-2024)
↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com

Corrida vs Exercícios

Running43:35 (48%)
Stations39:09 (43%)
Roxzone8:17 (9%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade5:27/km+5.5%12.2%

Tempos parciais

SegmentoTempoPosição
Running 13:44-
SkiErg4:21140
Running 25:27-
Sled Push3:58122
Running 35:36-
Sled Pull6:03107
Running 45:46-
Burpee Broad Jump5:00126
Running 55:45-
Rowing4:49149
Running 65:36-
Farmers Carry2:38140
Running 75:45-
Sandbag Lunges5:09112
Running 85:59-
Wall Balls7:11121
Running Total43:35136
Roxzone Total8:17165