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  1. Início
  2. Analisar
  3. Análise da corrida

Análise HYROX de Alex Jefferson

HYROX Katowice — 17 de fevereiro de 2024

Katowice, Poland · SOLO · OPEN · GBR

Alex Jefferson

Tempo Total
01:08:11
Classificação
#17
Classificação GI
#4
Categoria
SOLO · OPEN
GBR flag
AJ

Alex Jefferson

17-18FEV.20242
Concluída
1,074

HYROX Katowice

Katowice, Poland
Temporada 6 (2023-2024)
↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com

Corrida vs Exercícios

Running36:05 (53%)
Stations27:44 (41%)
Roxzone4:27 (7%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade4:31/km+12.4%11.5%

Tempos parciais

SegmentoTempoPosição
Running 13:14-
SkiErg4:0124
Running 24:19-
Sled Push2:32205
Running 34:36-
Sled Pull4:0163
Running 44:38-
Burpee Broad Jump3:0211
Running 54:47-
Rowing4:2452
Running 64:48-
Farmers Carry2:11272
Running 74:51-
Sandbag Lunges3:139
Running 84:56-
Wall Balls4:2034
Running Total36:0531
Roxzone Total4:2733