Análise HYROX de Rick Granzow André Lewandowski & André Lewandowski & 1 outro - Berlin 01:07:48 | HyCoach

Análise HYROX de Rick Granzow André Lewandowski & André Lewandowski & 1 outro

HYROX Berlin — 18 de maio de 2024

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

Tempo Total: 01:07:48
Classificação: #186
Classificação GI: #94
Categoria: DOUBLES · OPEN

Rick Granzow André Lewandowski

André Lewandowski

Rick Granzow

HYROX Berlin

Berlin, Germany

Temporada 6 (2023-2024)

↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com

Corrida vs Exercícios

Running45:30 (57%)

Stations22:23 (28%)

Roxzone11:29 (14%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade5:41/km+3.8%13.2%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	3:53	-
SkiErg	3:51	170
Running 2	5:45	-
Sled Push	1:31	227
Running 3	6:21	-
Sled Pull	2:38	159
Running 4	6:09	-
Burpee Broad Jump	2:28	101
Running 5	6:05	-
Rowing	4:22	284
Running 6	6:06	-
Farmers Carry	1:23	86
Running 7	5:58	-
Sandbag Lunges	2:41	107
Running 8	5:15	-
Wall Balls	3:29	77
Running Total	45:30	210
Roxzone Total	11:29	232