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  1. Início
  2. Analisar
  3. Análise da corrida

HYROX Race Analysis: Adam Francis

HYROX World Championships Nice — 7 de junho de 2024

Nice, France · SOLO · PRO · GBR

Adam Francis

Tempo Total
01:24:52
Classificação
#701
Classificação GI
#111
Categoria
SOLO · PRO
GBR flag
AF

Adam Francis

7-9JUN.20243 days
Completed
2,712

HYROX World Championships Nice

Nice, France
Season 6 (2023-2024)
↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com

Corrida vs Exercícios

Running36:08 (43%)
Stations42:45 (50%)
Roxzone6:03 (7%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade4:31/km+25.7%11.1%

Tempos parciais

SegmentoTempoPosição
Running 14:13-
SkiErg4:18726
Running 23:50-
Sled Push3:43678
Running 34:25-
Sled Pull7:17754
Running 44:11-
Burpee Broad Jump5:11702
Running 54:28-
Rowing4:56786
Running 64:37-
Farmers Carry2:42744
Running 74:49-
Sandbag Lunges4:48563
Running 85:38-
Wall Balls9:50728
Running Total36:08675
Roxzone Total6:03633