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Análise da corrida
Análise HYROX de Friederike Brose
HYROX World Championships Nice — 7 de junho de 2024
Nice, France · SOLO · PRO · GER
Friederike Brose
Tempo Total
01:15:16
Classificação
#159
Classificação GI
#15
Categoria
SOLO · PRO
FB
Friederike Brose
7-9
JUN.
2024
3
Concluída
2,712
HYROX World Championships Nice
Nice, France
Temporada 6 (2023-2024)
↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com
Analyse globale
Corrida vs Exercícios
Running
36:20 (48%)
Stations
34:05 (45%)
Roxzone
4:55 (7%)
Analyse du run
Análise de Corrida
Ritmo Médio
Degradação
Estabilidade
4:32/km
+6.2%
2.4%
Analyse des stations
Segments
Tempos parciais
Segmento
Tempo
Posição
Running 1
4:39
-
SkiErg
4:36
240
Running 2
4:20
-
Sled Push
3:15
197
Running 3
4:27
-
Sled Pull
5:10
181
Running 4
4:31
-
Burpee Broad Jump
4:23
187
Running 5
4:34
-
Rowing
4:35
31
Running 6
4:33
-
Farmers Carry
2:14
255
Running 7
4:36
-
Sandbag Lunges
5:04
436
Running 8
4:43
-
Wall Balls
4:48
109
Running Total
36:20
273
Roxzone Total
4:55
72
