Análise HYROX de Antje Hardes & Florian Gast - Nice 00:55:34 | HyCoach

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Análise HYROX de Antje Hardes & Florian Gast

HYROX World Championships Nice — 7 de junho de 2024

Nice, France · DOUBLES · PRO · GER

·

Tempo Total: 00:55:34
Classificação: #5
Classificação GI: #3
Categoria: DOUBLES · PRO

Antje Hardes

Florian Gast

HYROX World Championships Nice

Temporada 6 (2023-2024)

↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com

Corrida vs Exercícios

Running30:15 (54%)

Stations21:24 (38%)

Roxzone3:59 (7%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade3:47/km+9.4%3.6%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	3:39	-
SkiErg	3:43	29
Running 2	3:32	-
Sled Push	1:25	15
Running 3	3:43	-
Sled Pull	2:18	3
Running 4	3:56	-
Burpee Broad Jump	2:34	107
Running 5	3:55	-
Rowing	3:57	8
Running 6	3:47	-
Farmers Carry	1:17	12
Running 7	3:52	-
Sandbag Lunges	2:30	33
Running 8	3:55	-
Wall Balls	3:40	123
Running Total	30:15	11
Roxzone Total	3:59	7