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Análise HYROX de Mirja Trimbos
HYROX Hamburg — 18 de novembro de 2023
Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER
Mirja Trimbos
Tempo Total
01:22:09
Classificação
#96
Classificação GI
#9
Categoria
SOLO · OPEN
MT
Mirja Trimbos
18-19
NOV.
2023
2
Concluída
2,243
HYROX Hamburg
Hamburg, Germany
Temporada 6 (2023-2024)
↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com
Analyse globale
Corrida vs Exercícios
Running
41:27 (50%)
Stations
33:54 (41%)
Roxzone
6:53 (8%)
Analyse du run
Análise de Corrida
Ritmo Médio
Degradação
Estabilidade
5:11/km
+9.0%
7.3%
Analyse des stations
Segments
Tempos parciais
Segmento
Tempo
Posição
Running 1
4:38
-
SkiErg
4:49
104
Running 2
4:48
-
Sled Push
2:44
139
Running 3
5:10
-
Sled Pull
4:55
105
Running 4
5:08
-
Burpee Broad Jump
5:02
87
Running 5
5:14
-
Rowing
5:04
107
Running 6
5:20
-
Farmers Carry
2:01
111
Running 7
5:14
-
Sandbag Lunges
4:25
147
Running 8
6:00
-
Wall Balls
4:54
242
Running Total
41:27
116
Roxzone Total
6:53
96
