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Análise da corrida
Análise HYROX de Jamie Verden
HYROX Malaga — 23 de março de 2024
Malaga, Spain · SOLO · PRO · GBR
Jamie Verden
Tempo Total
01:11:10
Classificação
#30
Classificação GI
#14
Categoria
SOLO · PRO
JV
Jamie Verden
23-24
MAR.
2024
2
Concluída
2,009
HYROX Malaga
Malaga, Spain
Temporada 6 (2023-2024)
↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com
Analyse globale
Corrida vs Exercícios
Running
35:46 (50%)
Stations
30:45 (43%)
Roxzone
4:43 (7%)
Analyse du run
Análise de Corrida
Ritmo Médio
Degradação
Estabilidade
4:28/km
+9.9%
4.6%
Analyse des stations
Segments
Tempos parciais
Segmento
Tempo
Posição
Running 1
4:09
-
SkiErg
4:01
34
Running 2
4:12
-
Sled Push
3:00
8
Running 3
4:29
-
Sled Pull
4:45
14
Running 4
4:31
-
Burpee Broad Jump
3:10
35
Running 5
4:34
-
Rowing
4:18
12
Running 6
4:28
-
Farmers Carry
2:15
68
Running 7
4:37
-
Sandbag Lunges
4:09
28
Running 8
4:50
-
Wall Balls
5:07
20
Running Total
35:46
60
Roxzone Total
4:43
32
