Análise HYROX de Mark O'Hara & Alan Daniels - Manchester 01:14:40 | HyCoach

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Análise HYROX de Mark O'Hara & Alan Daniels

HYROX Manchester — 27 de janeiro de 2024

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tempo Total: 01:14:40
Classificação: #348
Classificação GI: #68
Categoria: DOUBLES · OPEN

Mark O'Hara

Alan Daniels

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Temporada 6 (2023-2024)

↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com

Corrida vs Exercícios

Running41:13 (55%)

Stations25:47 (35%)

Roxzone7:43 (10%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade5:09/km+12.0%7.0%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	4:19	-
SkiErg	3:54	409
Running 2	4:52	-
Sled Push	1:52	452
Running 3	5:23	-
Sled Pull	3:03	380
Running 4	5:17	-
Burpee Broad Jump	3:12	400
Running 5	5:15	-
Rowing	4:34	451
Running 6	5:19	-
Farmers Carry	1:40	387
Running 7	5:27	-
Sandbag Lunges	3:11	290
Running 8	5:26	-
Wall Balls	4:21	394
Running Total	41:13	247
Roxzone Total	7:43	492