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Análise da corrida
Análise HYROX de Mimoushka Kion
HYROX Copenhagen — 23 de março de 2024
Copenhagen, Denmark · SOLO · PRO · ITA
Mimoushka Kion
Tempo Total
01:23:58
Classificação
#41
Classificação GI
#1
Categoria
SOLO · PRO
MK
Mimoushka Kion
23-24
MAR.
2024
2
Concluída
2,230
HYROX Copenhagen
Copenhagen, Denmark
Temporada 6 (2023-2024)
↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com
Analyse globale
Corrida vs Exercícios
Running
40:05 (48%)
Stations
38:13 (45%)
Roxzone
5:45 (7%)
Analyse du run
Análise de Corrida
Ritmo Médio
Degradação
Estabilidade
5:01/km
+7.9%
5.5%
Analyse des stations
Segments
Tempos parciais
Segmento
Tempo
Posição
Running 1
5:28
-
SkiErg
5:05
50
Running 2
4:39
-
Sled Push
4:20
43
Running 3
4:47
-
Sled Pull
5:38
21
Running 4
4:58
-
Burpee Broad Jump
4:01
21
Running 5
5:02
-
Rowing
5:10
47
Running 6
4:48
-
Farmers Carry
2:42
38
Running 7
5:01
-
Sandbag Lunges
4:50
38
Running 8
5:25
-
Wall Balls
6:27
50
Running Total
40:05
49
Roxzone Total
5:45
35
