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Análise HYROX de Jenny Ruscoe
HYROX Copenhagen — 23 de março de 2024
Copenhagen, Denmark · SOLO · PRO · GBR
Jenny Ruscoe
Tempo Total
01:41:17
Classificação
#59
Classificação GI
#4
Categoria
SOLO · PRO
JR
Jenny Ruscoe
23-24
MAR.
2024
2
Concluída
2,230
HYROX Copenhagen
Copenhagen, Denmark
Temporada 6 (2023-2024)
↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com
Analyse globale
Corrida vs Exercícios
Running
46:14 (46%)
Stations
47:36 (47%)
Roxzone
7:32 (7%)
Analyse du run
Análise de Corrida
Ritmo Médio
Degradação
Estabilidade
5:47/km
+6.3%
7.1%
Analyse des stations
Segments
Tempos parciais
Segmento
Tempo
Posição
Running 1
5:39
-
SkiErg
5:12
60
Running 2
5:17
-
Sled Push
6:38
63
Running 3
5:53
-
Sled Pull
6:43
42
Running 4
5:41
-
Burpee Broad Jump
6:00
56
Running 5
5:41
-
Rowing
5:28
59
Running 6
5:42
-
Farmers Carry
3:58
61
Running 7
5:37
-
Sandbag Lunges
5:36
56
Running 8
6:47
-
Wall Balls
8:01
57
Running Total
46:14
60
Roxzone Total
7:32
61
Início
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Análise HYROX de Jenny Ruscoe - Copenhagen 01:41:17 | HyCoach