Análise HYROX de Benjamin Spence Steven Duffy & Steven Duffy & 1 outro - Copenhagen 01:01:01 | HyCoach

Análise HYROX de Benjamin Spence Steven Duffy & Steven Duffy & 1 outro

HYROX Copenhagen — 23 de março de 2024

Copenhagen, Denmark · DOUBLES · OPEN

· ·

Tempo Total: 01:01:01
Classificação: #43
Classificação GI: #24
Categoria: DOUBLES · OPEN

Benjamin Spence Steven Duffy

Steven Duffy

Benjamin Spence

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

Temporada 6 (2023-2024)

↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com

Corrida vs Exercícios

Running33:29 (55%)

Stations22:40 (37%)

Roxzone4:56 (8%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade4:11/km+9.2%4.1%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	4:25	-
SkiErg	3:48	53
Running 2	3:48	-
Sled Push	1:50	184
Running 3	4:09	-
Sled Pull	2:38	73
Running 4	4:10	-
Burpee Broad Jump	1:56	11
Running 5	4:16	-
Rowing	4:22	129
Running 6	4:17	-
Farmers Carry	1:27	74
Running 7	4:09	-
Sandbag Lunges	2:51	100
Running 8	4:19	-
Wall Balls	3:48	128
Running Total	33:29	38
Roxzone Total	4:56	57