Análise HYROX de Rachael Helliwell & Gemma Robinson - Copenhagen 01:09:05 | HyCoach

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Análise HYROX de Rachael Helliwell & Gemma Robinson

HYROX Copenhagen — 23 de março de 2024

Copenhagen, Denmark · DOUBLES · OPEN · ENG

·

Tempo Total: 01:09:05
Classificação: #29
Classificação GI: #2
Categoria: DOUBLES · OPEN

Rachael Helliwell

Gemma Robinson

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

Temporada 6 (2023-2024)

↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com

Corrida vs Exercícios

Running38:47 (56%)

Stations24:47 (36%)

Roxzone5:36 (8%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade4:51/km+3.2%3.3%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	4:48	-
SkiErg	4:33	79
Running 2	4:38	-
Sled Push	1:47	114
Running 3	4:58	-
Sled Pull	3:17	45
Running 4	4:47	-
Burpee Broad Jump	2:57	52
Running 5	4:51	-
Rowing	4:43	40
Running 6	4:49	-
Farmers Carry	1:43	103
Running 7	4:47	-
Sandbag Lunges	3:06	94
Running 8	5:13	-
Wall Balls	2:41	42
Running Total	38:47	27
Roxzone Total	5:36	32